Gimnasia Facial

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Músculo buccinador

Es un músculo situado a ambos lados de la boca, que interviene en la acción de soplar. Para realizar la contracción trataremos de hinchar los carrillos, todo lo que podamos pero sin soplar.

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Etiquetas: bucal, ejercicios de gf, gimnasia facial
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LA GIMNASIA FACIAL

  • Qué es la gimnasia facial
  • Indicaciones, beneficios y objetivos
  • Cómo se deben realizar los ejercicios
  • TABLAS de gimnasia facial

1) ZONA FRONTOCULAR

  • Introducción
  • Músculo frontal
  • Músculo orbicular de los párpados
  • Músculo temporal
  • Músculo superciliar

2) ZONA SUPRABUCAL

  • Introducción
  • Músculo elevador propio del labio superior y del ala de la nariz
  • Músculo nasal
  • Músculo elevador del ángulo de la boca
  • Músculos cigomáticos mayor y menor
  • Músculo masetero

3) ZONA BUCAL

  • Músculo orbicular de los labios o de la boca
  • Músculo buccinador

4) ZONA INFRABUCAL

  • Introducción
  • Músculo depresor del ángulo de la boca
  • Músculo depresor del labio inferior
  • Músculo borla del mentón

5) ZONA CUELLO

  • Introducción
  • Músculo cutáneo del cuello
Tema Sencillo. Imágenes del tema: mammuth. Con la tecnología de Blogger.